Meditace pyramida
Meditaci můžete vykonávat například vsedě na židli. To nejdůležitější jsou vnitřní duchovní procesy, které probíhají ve vás. Zavíráme oči, naladíme se, uklidníme se, uvolníme tělo, osvobodíme svou mysl od myšlenek, od všech svých prožitků a emocí. Prostě, plnohodnotně vstoupíme do změněného stavu mysli – meditace. Když se již nacházíme ve stavu meditace, začínáme pozorovat svou […]
Vášeň
Co je vášeň? Vášeň je důležitý stupeň emoce. Přitahuje nás k člověku, myšlence, víře, věci nebo hodnotě a výrazně ovlivňuje naše myšlení i působení na tomto světě. Je naším nejdůležitějším zdrojem energie, vytrvalosti a vůle. Vášeň je motivace vycházející od srdce, která je mnohokrát ovlivňována naší životní podstatou a vede nás k naplnění našeho osobního cíle. Nenarodil jsem […]
Pomáhat a spojovat
Dnes jako nikdy předtím máme nespočetné možností různorodých možností spojení napříč profesemi, koníčky, generacemi, kulturami i oceány. Spojení je myšleno nalezením energie, která nám pomáhá v reálném a dnes i převažujícím virtuálním světě. Pokud je tedy spojení dnes tak důležité, položme si otázku, které spojení bude pro nás to nejvhodnější? Kde nalézt věrnou a hodnotnou skupinu, […]
Myšlenkový otřes
Myšlenkový otřes může být stresové vychýlení typu negativní nebo pozitivní a lékaři tento stav nazývají homeostáza. Homeostáza je udržovaná vrozenými sebe regulačními mechanismy těla, přičemž nedílnou součástí je funkce autonomního nervového systému, hormonálního systému, a důsledky této nerovnováhy vidíme v odrazech na poruchách imunity. V každé stresové situaci je lidské tělo postaveno před úkol, jak zkoordinovat nervový […]
Negativní vlna
Dnešní společnost uměle vytváří všemožné varianty překážek, ale neučí je překonávat. Sportovci, učitelé, rodiče i lídři firem nepochopili přesný směr rozvoje každého svěřeného jedince nebo týmu. Ne každý člověk dokáže být sám sobě trenérem a proto se obrací na druhou osobu, které věří k dosažení svého vytýčeného cíle. Ale co nastane, když sportovec ukončí svoji kariéru nebo rodič, divák, […]
Disciplína
Disciplínu máme každý přirozeně v sobě, kolikrát o tom ani nevíme. Disciplína je jako dítě, musíme se o ní starat a rozvíjet jí po celou dobu našeho působení na tomto světě. Disciplínu můžeme použít pro snadnější překonávání překážek, které zdoláváme v přítomnosti s pocitem lepší budoucnosti. Ne každý člověk, ale dokáže být sám sobě trenérem a proto se […]